Ростки пшеницы оказывают следующие полезные действия:
— Улучшают работу органов желудочно-кишечного тракта.
— Выводят лишний холестерин.
— Способствуют нормализации давления.
— Устраняют кислородное голодание.
— Помогают убрать лишние килограммы.
— Положительно влияют на работу щитовидной железы (особенно при сахарном диабете).
— Насыщают организм витаминами и микроэлементами.
— Укрепляют волосяные луковицы, ногти (в косметологии применяется масло ростков пшеницы).
— Улучшают зрение и способствуют лечению глазных патологий.
— Укрепляют иммунную систему. Нормализуют менструальный цикл.
— Помогают в лечении кожных заболеваний (экземы, псориаза, акне).
— Способствует улучшению памяти и мышлению.
— Укрепляют стенки сосудов.
— Уменьшает уровень сахара в крови.
Что входит в состав ростков пшеницы?
В одном зернышке содержится огромное количество питательных веществ, которые ежедневно нужны организму.
Ростки пшеницы имеют следующий состав:
— 17 аминокислот.
— Витамины группы B, A, C, D, PP, F.
— Клетчатка. Протеин (белок).
— Полиненасыщенные жирные кислоты.
— Калий (регулирует водный баланс).
— Кремний (отвечает за костную ткань).
— Железо (переносит кислород по всем органам и тканям).
— Кальций (для роста и развития).
— Цинк (способствует обновлению клеток).
— Фолиевая кислота (необходима для синтеза клеток РНК и ДНК).
— Медь (способствует повышению иммунитета).
— Йод (необходим для нормальной работы щитовидной железы).
— Селен, хром и другие вещества.
